Atelier de Yoga Régénérateur

Venez découvrir, par le biais de postures soutenues, des espaces de bien-être profond!
Vivez des moments de lenteur, de douceur, de calme et de Présence à ce qui Est :

un moment privilégié pour permettre à votre système nerveux parasympathique de «s’allumer».

Venez prendre le temps de respirer consciemment et de ressentir en profondeur de nouvelles expériences et sensations dans vos corps physique, mental, émotif, énergétique et spirituel.

Lors de cet atelier de 3 heures, les poses seront tenues plus longuement afin de permettre une détente approfondie, non seulement des muscles, mais des organes et des tissus profonds.

Un bain sonore occasionnel vous accompagnera tout au long de l’atelier.
Une opportunité pour vos cellules de vibrer consciemment!

Un moment enchanté, hors du temps linéaire, vous attend.

Aucune expérience de yoga n’est requise.

 

Ces postures régénératrices vous permettront de:

 

*Relâcher les tensions musculaires;
*Expérimenter de niveaux profonds de relaxation;
*Détendre les tissus conjonctifs;
*Calmer le système nerveux;
*Se déposer et respirer pleinement;
*Créer de l’espace intérieur;
*Se ressourcer d’une énergie douce et stimulante;
*Faire circuler l’énergie vitale dans le corps entier;
*Détendre le corps tout en douceur et en profondeur!

Venez découvrir par vous-même!

Chacun vivra sa propre expérience selon ses besoins et sa réalité du moment.

Bienvenue à tous et

joie de vous accompagner  

Prochaine date: 

Samedi 23 septembre 2023  

de 13h à 15h15

Offert mensuellement: samedi ou dimanche

Investissement: 38$

 

Envoyez votre paiement pour réserver votre place à gpellizzi@hotmail.com

Ouverture des portes 15 minutes avant afin de commencer à l’heure

NOTE:  pour ceux allergiques aux chats: un Korat habite dans la maison où se trouve le studio, mais il ne sera pas avec nous physiquement.

Ateliers de Yoga somatique et Yoga rituel - Studio Pleinement Yoga - Guerina Pellizzi - Montréal

Atelier somatique et Yoga rituel à venir!

Dû aux conditions de la pandémie depuis 2020, ces ateliers n’ont pas pu être offert…

Après plusieurs explorations de différentes disciplines dans le monde du somatique et du rituel (mouvement authentique, Continuum, méditations actives de Osho, ho rites de passage, Claudie Pfeiffer, etc), je vous proposerai un atelier vivant et vibrant où votre vécu vous permettra de ressentir des bienfaits dans votre corps physique et mental.

Détails à venir!

Movement is a medicine for creating change in a person’s physical, emotional, and mental states.

Carol Welch

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