Comment le sommeil nettoie notre cerveau

Guerina Pellizzi - Liens pertinents - Comment le sommeil nettoie notre cerveau

L’expression “sommeil réparateur” devrait-elle être remplacée par “sommeil nettoyeur” ? Il semblerait, d’après les conclusions d’une étude publiée dans la revue américaine Science selon laquelle dormir permettrait au cerveau de se nettoyer des déchets accumulés pendant l’éveil. Dormir ne permet pas que de se reposer : pendant ce temps, le cerveau se nettoie des toxines …

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