Une longue journée de 72 heures riche & colorée ! Début janvier 2022, je quitte Montréal avec hâte, empressement, le cœur joyeux à l’idée de passer 72 heures dans le noir total sans téléphone! Fébrile. Innocente. Prête. Sans attente, mise à part celle de me déposer pleinement. Me voilà en matinée chez-moi… une deuxième crise …
Notre PASSÉ : est-il assez ou PAS-ASSEZ pertinent ? Avons-nous besoin de notre PAS-ASSEZ pour vivre notre moment présent ? Le moment présent est-il ASSEZ plein et suffisant pour profiter du PRÉSENT de la Vie ? Quelle place laissons-nous à ce PAS-ASSEZ qui est déjà passé dans nos pensées ? Notre mental est d’une …
Procrastination… Pro quoi? Crastination… ? Je vous donnerai l’étymologie du mot comme conclusion… un peu de procrastination de ma part … 😉 Il ne fait aucun doute que la procrastination est un problème touchant plusieurs d’entre nous. Nous avons tous vécu, à certains moments et à différents degrés, les frustrations de procrastiner, ces …
Pleinement vers l’avant ou pourquoi nous procrastinons Lire la suite »
La neuroscientifique Sara Lazar a découvert que les personnes qui pratiquaient la méditation avaient plus de matière grise dans la partie du cerveau liée à la prise de décision et à la mémoire de travail : le cortex frontal. Alors que la plupart des gens voient leur cortex rétrécir en vieillissant, une recherche réalisée auprès …
45 secondes prouvant que la forme de notre corps n’empêche pas les asanas de prendre forme!
« Vous êtes nés avec un potentiel. Vous êtes nés pour la bonté et la confiance. Vous êtes nés avec des idéaux et des rêves. Vous êtes nés pour accomplir de grandes choses. Vous êtes nés avec des ailes. Vous n’êtes pas faits pour ramper, alors ne le faites pas. Vous avez des ailes. Apprenez à …
Un premier article sera publier le 27 janvier à 9h00. Pour les recevoir directement, abonnez-vous à notre infolettre!
Après avoir étudié les Mathématiques, et après sa carrière de pianiste et d’organiste, elle [Annie Marquier] a été professeur à La Sorbonne. Ensuite, elle s’est installée en Inde et a participé à la création de la communauté d’Auroville avec Sri Aurobindo et Krishnamurti. Et peu après, elle a fondé l’Institut pour le Développement de la …
